Zimní péče o pleť
![]() |
Pro všechny typy pleti platí stejné pravidlo: musíte krémovat. Zatímco v létě jste ale používala denní krémy, které obsahují značné množství vody a pokožku vám krásně zvlhčovaly, v zimě byste se těmto krémům měla absolutně vyhnout. Hydratační látky a voda při nízkých teplotách totiž zamrzají a můžou vaši pleť poškodit. A čím tedy krémovat?
Kdo maže...
Vyměňte váš denní hydratační krém za noční. Noční krémy obsahují daleko více tuku a výživných látek, které chrání lépe pokožku před mrazem. Tuk působí jako hřejivý obal a zabraňuje vysychání. Tyto krémy by měly obsahovat vitamíny A a E, které nejen zlepšují stav pleti, ale mají i antioxidační účinky. Nezapomínejte výživnými očními krémy dodávat potřebnou výživu citlivé pokožce v oblasti očí.
Vyměňte váš denní hydratační krém za noční. Noční krémy obsahují daleko více tuku a výživných látek, které chrání lépe pokožku před mrazem. Tuk působí jako hřejivý obal a zabraňuje vysychání. Tyto krémy by měly obsahovat vitamíny A a E, které nejen zlepšují stav pleti, ale mají i antioxidační účinky. Nezapomínejte výživnými očními krémy dodávat potřebnou výživu citlivé pokožce v oblasti očí.
Nezapomínejte na rty
Kontakt s prvními mrazíky rty okamžitě podráždí. Na rozdíl od pokožky jinde na těle totiž nemají žádné mazové žlázy, tedy žádný ochranný film či pevnější svrchní vrstvu. Navíc jsou neustále v kontaktu se slinami, a o to více vysychají. Abyste zabránila popraskání koutků a jiným poraněním, měla byste je několikrát denně mastit pomocí speciálních tyčinek s obsahem včelího vosku a rostlinných olejů. Velice účinná je medová maska. Naneste med na rty a vydržte se aspoň deset minut neolíznout. Budete překvapena výsledkem.
Kontakt s prvními mrazíky rty okamžitě podráždí. Na rozdíl od pokožky jinde na těle totiž nemají žádné mazové žlázy, tedy žádný ochranný film či pevnější svrchní vrstvu. Navíc jsou neustále v kontaktu se slinami, a o to více vysychají. Abyste zabránila popraskání koutků a jiným poraněním, měla byste je několikrát denně mastit pomocí speciálních tyčinek s obsahem včelího vosku a rostlinných olejů. Velice účinná je medová maska. Naneste med na rty a vydržte se aspoň deset minut neolíznout. Budete překvapena výsledkem.
Nebojte se líčení
Dekorativní kosmetika je prospěšná nejen půvabu, ale i zdraví. Make-up chrání pleť před volnými radikály, UV zářením i nečistotami ovzduší. Mastný make-up naši pleť tedy spolehlivě ochrání jak před větrem, tak i před mrazem. Naopak zcela vyhnout byste se měla pudrům. V zimě je lepší místo líčení ve studených barvách používat broskvové nebo zlatavé tóny. To platí o očních stínech, pudrech, make-upu, ale i rtěnky jsou v zimě slušivější v hnědavých, oranžových, teple červených tónech.
Dekorativní kosmetika je prospěšná nejen půvabu, ale i zdraví. Make-up chrání pleť před volnými radikály, UV zářením i nečistotami ovzduší. Mastný make-up naši pleť tedy spolehlivě ochrání jak před větrem, tak i před mrazem. Naopak zcela vyhnout byste se měla pudrům. V zimě je lepší místo líčení ve studených barvách používat broskvové nebo zlatavé tóny. To platí o očních stínech, pudrech, make-upu, ale i rtěnky jsou v zimě slušivější v hnědavých, oranžových, teple červených tónech.
Péče o tělo
I když je tělo mnohem více chráněno než obličej, i tak vyžaduje cíleně zaměřené přípravky. Týká se to především nohou a paží, které mají nejméně tukových žláz. Navíc se jejich citlivost zvyšuje kvůli tření s drsnou látkou nebo silnou vrstvou oblečení. Na těchto místech potom pleť štípe, nepříjemně se napíná a loupe. Proto ji hýčkejte hutnými tělovými mléky nebo krémy, které ji zjemní a ochrání před agresivními vlivy. Nanášejte krém na tělo štědře ráno i večer.
I když je tělo mnohem více chráněno než obličej, i tak vyžaduje cíleně zaměřené přípravky. Týká se to především nohou a paží, které mají nejméně tukových žláz. Navíc se jejich citlivost zvyšuje kvůli tření s drsnou látkou nebo silnou vrstvou oblečení. Na těchto místech potom pleť štípe, nepříjemně se napíná a loupe. Proto ji hýčkejte hutnými tělovými mléky nebo krémy, které ji zjemní a ochrání před agresivními vlivy. Nanášejte krém na tělo štědře ráno i večer.
Zimní měsíce jsou také nebezpečné pro naše zdraví, a to z důvodu epidemie chřipek a nachlazení. Zařaďte proto do svého jídelníčku exotické ovoce bohaté na vitamín C, například kiwi, ananas, pomeranče, mango či citróny. Můžete se totiž o pleť starat sebevíc, ale pokud bude špatně vyživovaná "zevnitř", bude vypadat unaveně a zašedle.

skvělí